Ga terug
Vegan smoothie Utrecht

SMOOTH Wake Up Call

Wake Up Call! Meteen wakker na deze heerlijke groente smoothie. Direct 125 gram per glas aan rode bietjes binnen. Wie kan dat nou zo vroeg in de ochtend zeggen?
Bereidingstijd 10 minuten
Gang Ontbijt
Porties 2 glazen
calorieën 153 kcal

Equipment

  • Blender
  • Citruspers
  • Snijplank
  • Scherp mes

Ingrediënten
  

  • 250 gram Rode Biet
  • 1 Kiwi
  • 3/4 Banaan
  • 1 Sinaasappel
  • 1/3 Citroen

Instructies
 

  • Pel en snijd 3/4 banaan in stukken.
  • Schil en snijd de kiwi in stukken.
  • Gooi 250 gram rode biet (liefst biologisch) samen met de kiwi en banaan in de blender
  • Pers de sinaasappel en 1/3 citroen uit met de citruspers en schenk het vervolgens ook in de blender.
  • Blend de inhoud gedurende een paar minuten tot een glad geheel.
  • Verdeel het geheel over twee glazen en geniet van je vegan SMOOTH Wake Up Call!
  • Liever een wat dunnere smoothie? Voeg dan naar wens wat extra uitgeperste sinaasappel toe!
Trefwoord Smoothies