SMOOTH Wake Up Call
Wake Up Call! Meteen wakker na deze heerlijke groente smoothie. Direct 125 gram per glas aan rode bietjes binnen. Wie kan dat nou zo vroeg in de ochtend zeggen?
Bereidingstijd 10 minuten min
Porties 2 glazen
calorieën 153 kcal
Blender
Citruspers
Snijplank
Scherp mes
- 250 gram Rode Biet
- 1 Kiwi
- 3/4 Banaan
- 1 Sinaasappel
- 1/3 Citroen
Pel en snijd 3/4 banaan in stukken.
Schil en snijd de kiwi in stukken.
Gooi 250 gram rode biet (liefst biologisch) samen met de kiwi en banaan in de blender
Pers de sinaasappel en 1/3 citroen uit met de citruspers en schenk het vervolgens ook in de blender.
Blend de inhoud gedurende een paar minuten tot een glad geheel.
Verdeel het geheel over twee glazen en geniet van je vegan SMOOTH Wake Up Call!
Liever een wat dunnere smoothie? Voeg dan naar wens wat extra uitgeperste sinaasappel toe!