Door deze 6 dingen kom je Blue Monday écht zonder problemen door
Het is maandag 16 januari 2023. Beter bekend als Blue Monday, of terwijl: depri maandag. Maar wat is Blue Monday nou precies? En wat kun je zelf doen aan je mentale gezondheid?
Op weg naar een gezonde leefstijl!
Onze maatschappij raakt meer en meer gewend aan gemak en afleiding.
Boodschapjes binnen 10 minuten in huis, eindeloos scrollen en even langs de gele M.